La vie traverse parfois des périodes plus complexes : difficultés sentimentales, fatigue professionnelle, conflits familiaux, remise en question personnelle, épreuves liées à la parentalité ou à la périnatalité… Ces moments fragilisants peuvent entraîner un mal-être durable, des angoisses ou des comportements qui perturbent votre quotidien.

Installée près de Bourgoin-Jallieu, j’accompagne les adultes qui souhaitent comprendre ce qu’ils traversent, retrouver un équilibre intérieur et avancer plus sereinement. Mon rôle est de vous offrir un espace sécurisé où vous pouvez mettre des mots sur vos questionnements, vos émotions, vos difficultés relationnelles ou personnelles.

En consultation, nous travaillons ensemble sur ce qui vous empêche d’être apaisé : stress, anxiété, surcharge mentale, perte d’estime de soi, transitions de vie, questionnements identitaires ou souffrances profondément ancrées. L’objectif est de vous permettre de redevenir acteur de votre histoire et de retrouver un mieux-être durable.

Chaque accompagnement est personnalisé, respectueux de votre rythme, de votre histoire et de votre sensibilité. Mon approche offre un cadre bienveillant où vous pouvez vous déposer, être entendu et évoluer.

Pour débuter une thérapie adulte à Bourgoin-Jallieu, je vous invite à prendre contact afin d’échanger autour de votre situation.